Nakon blagdanskog slavlja i dana provedenih između tipičnog prejedanja ovog razdoblja i zasluženog odmora, mnogi od nas osjećaju se teško i van forme. U tim slučajevima čak i koža može izgledati zagasito i dehidrirano: znak da je vrijeme da opet prigrlimo zdraviji način života kako bismo vratili onaj osjećaj lakoće iznutra i izvana zbog kojeg se tako dobro osjećamo.
Tu su tri dobre navike za povratak svakodnevnoj rutini u znaku lakoće:
- Popijte najmanje dvije litre vode (ili nezaslađenog biljnog čaja) kako biste pospješili hidrataciju;
- Održavajte uravnoteženu prehranu, s pravilnom ravnotežom makronutrijenata, obraćajući posebnu pažnju na vlakna, koja su bitna za dobrostanje crijevne flore;
- Krećite se: tjelesna aktivnost, posebno ako je redovita i umjerenog intenziteta, pomaže metabolizmu.
Za kožu, pročišćavanje i uravnoteženje
Uz te dobro poznate zdrave navike, svojem tijelu možete posvetiti i jednostavan ritual za dobrostanje uz pomoć proizvoda Just, kako biste vratili lakoću počevši od kože, u udobnosti vlastitog doma.
Započnite s toplom kupkom u trajanju od 15-20 minuta: cilj je ponovno uravnotežiti i pročistiti kožu, zahvaljujući učinkovitoj kombinaciji San’Activ Soli za kupanje i Esencije borovice. Ta se kombinacija također preporučuje onima koji uživaju u kupkama za stopala.
- San’Activ Sol za kupanje sastoji se za preko 90% od soli Mrtvog mora s detoksikacijskim i remineralizirajućim djelovanjem koje pomaže uravnotežiti kožu. Sadržana esencijalna ulja, uključujući bor, borovicu i ružmarin, doprinose oživljavajućem učinku koji skida umor;
- Esencija borovice sadrži esencijalno ulje i ekstrakt borovice, poznate po svojim svojstvima pročišćavanja kože i podržavanja mikrocirkulacije.
Međutim, pod tušem je idealan izbor Detoks Piling za tijelo, formula na bazi soli Mrtvog mora koja nema samo eksfolijacijsko djelovanje, već i pomaže u uklanjanju toksina, ponovnom uspostavljanju ravnoteže i jačanju kože.
Trenutak obnove
Nakon čišćenja, za hidrataciju i podršku prirodnoj regeneraciji kože, možete kombinirati Bademov Losion za njegu s Uljem limuna.
- Bademov Losion za njegu idealan je jer sadrži dragocjena biljna ulja, vitamine s antioksidacijskim učinkom i esencijalne masne kiseline koje potiču prirodnu obnovu kože.
- Ulje limuna, bogato flavonoidima, podupire mikrocirkulaciju kože za još toniziraniju i blistaviju kožu.
Kako ih kombinirati? Preporučujemo da razrijedite 1 ili 2 kapi Esencijalnog ulja limuna u Bademovom Losionu za njegu prije nanošenja na kožu energičnim pokretima, kako biste dodatno podržali mikrocirkulaciju. Rezultat? Ugodan osjećaj lakoće i još toniziranija i blistavija koža.
Želite još savjeta koji će Vam pomoći da se dobro osjećate po povratku svojoj rutini nakon blagdana? Kontaktirajte nas odmah.
Je li sve spremno za Vaš osobni ritual balzamičnog dobrostanja? Zatražite savjet i prilagodite primjenu svojoj rutini i specifičnim potrebama!